Dry needling
Dry needling is een
specialisatie binnen de fysiotherapie. Het doel van dry needling is de
spierverhardingen (triggerpoints) in een spier te deactiveren. Een triggerpoint
is een pijnlijke plek in een spier, die naast lokale drukpijn
en/of uitstralende pijn in een ander gedeelte van het lichaam, ook
bewegingsbeperking of krachtsvermindering kan veroorzaken. Een van de
oorzaken van het ontstaan van triggerpoints is langdurige belasting op een
spier. Dry needling is een behandeltechniek, door gebruik te maken met
een solide accupunctuur naald gericht te prikken in een triggerpoint
waardoor de spier zich beter kan ontspannen.
Hoe
ziet het onderzoek en de behandeling eruit?
De getrainde
fysiotherapeut zal allereerst door een gesprek en onderzoek proberen uw
klachten te analyseren. Daarbij worden ook de spieren onderzocht die deze
(pijn)klachten zouden kunnen veroorzaken. Specifiek wordt dan in de spieren
gezocht naar spierverhardingen, die vaak drukpijnlijk zijn en aanvoelen als een
plaatselijke verdikking.
De
behandeling is gericht op het ontspannen van de spierverhardingen door middel
van dry needling. Via gericht prikken met en accupunctuur naaldje worden
de spierverhardingen losgemaakt. Het inbrengen van het naaldje voelt u niet.
Als de spierverharding wordt aangeprikt kan het zijn dat de spier kort
aanspant. Dat geeft kortdurend een soort kramp gevoel (elektrisch
schokje) en kan gepaard gaan met wat lokale pijn en soms ook de
herkenbare uitstralende pijn geven. Daarna ontspant de spier
zich meestal direct. Het kan ook voorkomen dat u wat kan gaan zweten en dat u
zich even naar of vermoeid voelt, maar dat herstel zich veelal snel. U krijgt
oefeningen voor thuis mee om de verbeterde bewegelijkheid die is ontstaan te
handhaven
Welk
effect kunt u verwachten?
U zult minder pijn
ervaren en meer bewegelijkheid. Het is echter raadzaam de eerste dagen de
spieren niet al te fors te belasten. U krijgt eenvoudige oefeningen voor thuis
mee om de verbeterde beweeglijkheid die is ontstaan te handhaven. Het verdere
herstel heeft u daarmee zelf in de hand.
Er kan soms napijn
ontstaan na een behandeling. Dit duurt gemiddeld twee dagen. Vaak voelt de
derde dag beter. Indien u langer dan 1 week napijn heeft of als de pijnklachten
toenemen kunt u contact opnemen met uw
behandelend fysiotherapeut.
Kan dry needling bij
iedereen worden toegepast?
Deze behandeltechniek zal pas na goed overleg met u toegepast worden. Wij passen deze therapie niet toe indien u:
- bang bent voor naalden
- een open wond of geïnfecteerde huid heeft
- koorts heeft
- bloedverdunners gebruikt
- zwanger bent.